Queda de cabelo

Alimentação influência na queda de cabelo?

Sim.Uma alimentação inadequada pode resultar em um conjunto de problemas no mais diversos órgãos do corpo.
Com os pelos e cabelos não é diferente:eles também sofrem quando o cardápio desequilibrado se torna rotina.Uma dieta inadequada pode provocar a falta de alguns nutrientes do folículo.Isso prejudica a saúde do fio de cabelo.
Para evitar que isso aconteça ,a refeição deve ser rica em vitaminas A e B, e em minerais como zinco e ferro.Eles são encontrados em alimentos como soja,leite,frutas,legumes e carnes vermelhas.






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